2010年9月6日

我這樣考上東大和哈佛-百發百中的16倍速學習法

這本書會吸引我的原因其實蠻簡單的,一來,我其實一直是個不太會念書的人,二來,這本書並不厚,很適合沒什麼耐心,想要快速看完一本書的我,看完之後,我學習的能力真的變成16倍了嗎??嗯!!沒有!!那…我有從書中獲得一些什麼嗎??這個問題的答案,我可以很肯定的說”是”!!


本書的中心主旨一直圍繞在
成果=資質+策略+時間+效率,若四個要點的每一項,都能做到兩倍的效果,最後就會得到2x2x2x2=16倍的效果,也就是書本所謂的16倍速學習法。

雖然書中一直以考東大呀,念哈佛呀,考英文、韓文、西班牙文等筆者本身的經歷做為成果的代表,但換成其他東西不行嗎??其實是可以的~~舉凡是學做菜、學跳舞、學把妹、學彈吉他,只要跟學習有關的事情,應該都是可以相互替換的,因為每一個學習都應該有所成果,有成果的事情,就該適用於這種學習法。

這邊來簡略的說明四個要點各自的意涵

資質:
書中是以閱讀、書寫、算數等三種基礎能力來說明一個人的資質的好壞,大家有沒有一種熟悉的感覺,國文、英文、數學這些主要科目,要能念的好,關鍵不就在於一個人的三種基礎能力嗎?難道真的有人天生比較笨嗎??其實沒有,應該只是腦域的某一塊有沒有開發,或者是有沒有精通於某一項專業才對。

頭腦比較好,應該就是資質比較好吧,頭腦的好壞,和身體的強壯度一樣,是可以鍛鍊的,那應該怎麼做呢??有人數學就比較好,我想那是因為這樣的人花了很多時間在計算的練習和理解方程式上頭吧,有人很會寫文章,這類的人多半寫了不知道多少篇的文章,有人看書時很容易抓到重點,他們也是經歷過大量的閱讀,才練就了抓到重點的功夫,哪一塊比較不擅長,就更應該去鍛鍊那一塊才對,要讓資質變好的步驟如下:相信自己頭腦是很好的!!好好閱讀每一本書,讀完後,用自己的方法把心得寫下來,心得可以是讓別人快速了解書本菁華的重點摘要,但不能只是把書頁中的粗體字標出來,這樣做是沒有意義的,寫出來的摘要,應該是自己消化過後,用自己的文字表達出來,如果能寫的比作者更淺顯易懂,那不也是一件相當痛快的事情嗎??看->寫->說,如果可以用幾句話,把書本的重點,很有系統化的表達出來,我想那代表著,我們真正吸收了這本書的要點才是。

而計算這塊,和數理邏輯是相關的,平時可以常常記憶他人的電話號碼,有機會做簡單的計算時,不要靠計算機,而是靠自己的腦袋去算出來,類似1560元的鞋子,打85折的話是多少錢呢??絕大部分的人都會想用計算機去算,但換做是我,反而會快速的在腦中把1560拆成10等分,9折的價格是減去156元,8折的價格是減去156*2元,那85折呢,不就是減去156元後才減去156的1/2=78元嗎?所以腦中快速閃過的會是1560-156-78這段數字來,很多位數的乘法,瞬間成為了簡略的減法,就成為人人都很容易計算的方式,大家都可以快速計算出是1326元來了。
這三種能力,在日常生活中隨時都可以練習,也就可以不斷鍛鍊自己,讓自己變的聰明。


策略:
書中提到的,筆者開始擬定策略的方式是多去看考上東大及哈佛的人的心得和做法,包括他們看了哪些書,準備了多久,付出了多少努力,簡而言之就是向成功的人借鏡,這其實是個還不錯的方法,不過若沒有模仿對象的話怎麼辦??亦或是我就是不想跟這個人用同樣方式的前提存在的話呢??

一直以來,我都是個憑感覺在做事的人,下一秒,明天,下周二,我自己會想要做些什麼??說真的,我自己也不知道。這類的人活的很隨性很帥氣很灑脫,但乎也很容易耗費掉很多時間。並不是不能按自己的意思隨心所欲做事,只是…在隨心所欲的同時,似乎可以想想,我是否有我自己的人生目標??我現在是否有將人生目標的進度往前推移呢??

擬定策略的流程應該是這樣子走的:訂定目標->蒐集資訊->擬定計畫->提高本身的動機。
在訂定目標時,一定要清楚且明確,最好不要是什麼體重變輕、提高搭訕技巧、做運動這類虛無且模糊的事,要就訂減輕3公斤、要到5個陌生女子的電話、每周三次,每次跑步30分鐘這類清楚的目標。

蒐集資訊:這個有很多種方式,但最好是有指標性的人物可以學習,以上述目標而論,減輕3公斤、要到5個陌生女子的電話、每周三次,每次跑步30分鐘的方式有很多種,可以上網,去書局找資料,找一找之後,再來決定自己比較喜歡哪一種做法。

而決定怎麼做之後,一定要擬定計畫,像要到5個陌生女子的電話,我們可以先決定,在3個月內一定要完成,那我們可以把第一個月當成資料蒐集期,第2個月來降低自己可能會被拒絕的可能性-置裝、向有經驗人士請教、決定最適合自己的客群,第3個月的第1周,可能做為練功期,可能去飲料店買飲料時,就一定要聊超過5分鐘,或得到一些店員的資料,或是找個火車站,1天一定要跟10個陌生女子開口說話,接著第2~第4週就是實戰期,一切以要到電話為首要任務,其他事情都該拋諸腦後。

其實計畫的擬定沒有一定規則,但要是可行的,以念書為例,如果計畫中排的是連續一個月每天念書20小時,我想進行到第3天就會送醫院打點滴才對。

提高動機,我個人是比較喜歡以置之死地而後生的方式來努力,以體重要減3公斤為例,如果我是女生,我就會安排…3個月是夏天,拎祖媽就是要挑一個六日穿著比基尼去海邊,又或者是,買一件緊到穿不下又超貴的褲子,目標就是要瘦到可以穿的下。搭配方案可以是把自己目前穿比基尼的照片黏著牆上,或是把褲子掛在床頭等等,我想都可以讓人的動機十足才對,維持動機,其實也是策略中很重要的一環,大家不要忽略了。


時間
時間管理上,我個人就比較不擅長了,大致上該朝下面幾種方式去努力
1.避免浪費時間在與目標無關的事情上
2.把要做什麼事的時間提前安排好
3.盡量挖出時間來加快自己完成目標的進度
4.善用零碎的時間:坐車、吃飯、上大號等等
5.利用標準化的方式來節省時間

一名研究生原本一天花3小時做研究,可能努力兩年才能寫完論文,如果一天改花6小時做研究,也許努力個一年就能把論文給寫完了,我們的人生有很多時間都花在莫名的事情上頭。

相信大家都有相同的經驗,打開電腦原本只是要查一個資料,不小心看到了Facebook、Plurk、MSN、Blog這些東西,一回神來,兩三個小時就已經過去了,做這些事情不是不好,但要找到適當的時間來安置這些事情,例如,吃完飯後的1小時,就是做這些事情的時候,設定1小時後,電腦就是自動關機,或是訂個鬧鐘提醒自己時間已經到了,這種做法最困難的地方,就是不能跟自己妥協,再多聊個5分鐘就好啦,那個誰誰誰又有新消息了耶,這些事情,跟我們的目標,如果沒有相關,那就是完全不必留戀,可以直接忽略掉的活動,學生時代的我,就是不留戀短期目標,又忽略了長期目標,簡稱”沒有目標”所以才會畢業時依然一事無成的模樣,幸好後來有慢慢給自己一些目標,才讓自己比較像樣了起來。

第3、4點而言,其實就是好好的善用時間,同時完成2件需要完成的事,從台北坐火車去台中,大約是兩小時,你可以選擇看看報紙,睡睡覺,或是拿起一本想讀的書來念和用紙筆寫下自己這三個月的時間規劃來,假使是想念英文,那坐捷運和上廁所時,都可以背三五個英文單字才對,一天只要上一次大號,一年也是增加了1000~1500的單字量。

最後一點,利用標準化這件事,其實還蠻淺顯易懂的,每次寫完信,最後的留下姓名及聯絡方式,一般我們都會設定為一封信的基本樣式,不僅發信前不必重打一次,發信後如果對方不清楚,對方也可以立即利用聯絡方式聯絡自己,不需要再去找電話,不僅幫自己,也為對方節省了一定的時間,所有事情都是可以標準化的,利用標準化,我們一定可以找出更多時間的。
以上5點只是一些小技巧,我相信一定有更多節省時間的方式的,只要我們願意,一定能更完善的利用時間。


效率:
其實要做一件事情,最重要的就是集中力要高,而在影響集中力的眾多因素中,環境是第一要件,如果環境不對的話,我覺得儘管技巧再高超,能力再卓越,都會造成集中力的分散,效率自然也不會高囉,舉個例子,如果今天我的目標是這個月多存五千元,但每個六日朋友們都找我去百貨周年慶或是東區、西門町這種血拚聖地,我覺得要達成這個目標的效率應該會極差無比!!所以要做一件事情前,都要先給自己一個良善的環境,想念書時,請把電腦關掉,想上網找一個資料,找完就下線的話,請不要打開您的FB、Plurk、MSN等高度干擾軟體,如此便能提高自己的集中力才對。

再來要完成一件事,執行的順序,往往也會去影響我們最終的結果,我們可以先執行自己比較擅長的部分,讓自己有成就感,引起自己的興趣,會比較容易進行下去,以搭訕女生而言,超正的冰山美人和笑容可人的可愛小妞,我想後者會是優先下手的選擇,前一百個都先從親和力較高的小妞下手,我想有了足夠的經驗值和自信後,再去找冰山美人下手,成功機率相對會提高不少。
加強動機,我覺得…達成目標的速度決定於執著的程度,而執著的程度決定於動機的強弱,要維持自己強大動機的方法有很多種,我個人最常用的方式是”做夢”和”寫下來貼在床頭”這兩種,做夢當然不是叫你去睡覺的意思,而是每天早上起床和睡前都閉上眼睛去想像,達成了這個目標,是一件多麼爽的事情,自己會有多麼開心,努力終於有了成果,每天早晚都做著這麼個開心的夢,我想在醒著或是睡夢中,我們都可以一心一意的想著如何早日完成目標吧,第二點我想是很淺顯易懂的,人都是很容易懶散還有對自己妥協的,雖然也不用到一天24小時都活的這麼汲汲營營,但在走回房間上網時,要躺下來睡午覺前,不斷看到自己的目標,就算這小時想要休息一下,我想下一個小時也會上緊發條,再好好衝刺才是。

書中舉的當然不是這些例子,我只是用我自己的方式來解讀書中要告訴我們的事情,讀書本來就該學以致用不是嗎??這本書大約花2~3小時就可以看完,看完時會想要好好的努力來做些什麼事,如果能好好持續這股熱情,我想是可以完成一些什麼想法的,與大家共勉之。

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